[tomek]

Przyznam się, że uległem kiedyś reklamie telewizyjnej i zacząłem kupować preparaty z wyciągiem z borówki czernicy. Często dodatkowo jest tam luteina, beta-karoten i witaminę E.

W ulatkach najczęściej jest napisane:

- chroni siatkówkę i soczewkę oczu przed zmianami degeneracyjnymi i promieniowaniem UV
- łagodzi zmęczenie oczu spowodowane długotrwałą koncentracją wzroku
- usprawnia proces widzenia

...a że dużo siedze przed komputerem i zapominam o przerwach, to biorę wszelakie tego typu preparaty.

Prośba o opinie osób znających się na rzeczy: czy warto? Czy to tylko niewinne placebo, dla poprawy samopoczucia, że się dba o wzrok.